【2026年】退職代行で当日退職は可能？即日対応の選び方
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退職代行は「当日の朝」に申し込んでも間に合います。多くのサービスが24時間対応しており、朝7時にLINEで相談→8時に会社へ連絡→その日から出社不要、という流れは珍しくありません。
ただし、法律上の「退職完了」は申し入れから2週間後になる点を正しく理解しておく必要があります。この記事では、当日退職の法的根拠・仕組み・即日対応サービスの選び方を体系的に解説します。
当日退職は法的に可能？民法627条の正しい理解
「当日退職」という言葉には2つの意味があります。混乱を避けるために整理します。
| 用語 | 意味 | 退職代行で実現可能か |
|---|---|---|
| 退職の意思表示（当日） | 会社に「辞めます」と伝えること | 可能（申し込み当日に業者が連絡） |
| 出社しない（当日から） | 翌日から職場に行かないこと | 可能（有給・欠勤扱いで対応） |
| 退職の法的完了 | 雇用関係が正式に終了すること | 申し入れから原則2週間後 |
「当事者が雇用の期間を定めなかったときは、各当事者は、いつでも解約の申入れをすることができる。この場合において、雇用は、解約の申入れの日から2週間を経過することによって終了する。」
— 民法第627条第1項
民法627条第1項により、退職の申し入れは今日この瞬間に行うことができます。退職代行業者が会社に連絡する＝退職の申し入れが完了した日が「退職申し入れ日」となり、そこから2週間後に法的な退職が完了します。
しかし実務上は、有給休暇が残っている場合は申し入れ翌日から有給を消化し、2週間後を退職日とすることが多いです。有給がない場合でも欠勤扱いとなり、出社することなく退職を完了させることが可能です。
退職代行で当日退職できる仕組み
退職代行を使った「当日退職」の流れは以下の通りです。
当日のタイムライン（例）
| 時間帯 | やること |
|---|---|
| 前日〜当日朝 | 退職代行サービスに申し込み（LINEで相談→決済） |
| 当日の業務開始時間前後 | 業者が会社の人事・上司に退職の意思を連絡 |
| 連絡後すぐ | 本人は出社不要。会社からの連絡は業者が窓口に |
| 退職完了（2週間後） | 離職票・源泉徴収票・健康保険証の返却手続き |
当日退職を実現するための3条件
① 24時間対応のサービスを選ぶ
深夜・早朝でも申し込みを受け付け、翌朝には会社に連絡してくれるサービスが必要です。対応時間が限られているサービスでは、緊急時に申し込んでも翌営業日以降の対応になる場合があります。
② 有給休暇の残日数を確認する
有給が残っている場合、申し入れ翌日から有給を充てることで、実質的に「今日から出社しない」を実現できます。有給なしでも欠勤扱いにより出社を回避できますが、給与に影響します。
③ 労働組合または弁護士監修のサービスを選ぶ
退職代行と非弁行為の観点から、有給交渉・退職条件の調整ができる労働組合または弁護士監修のサービスが安全です。民間業者のみでは交渉ができず、会社が対応を拒否した場合に行き詰まるリスクがあります。
「やむを得ない事由」があれば有期雇用でも当日退職可能（民法628条）
契約社員・派遣社員など有期雇用契約の場合、原則として契約期間の途中で退職することはできません。しかし民法第628条は「やむを得ない事由」がある場合に限り、即時の契約解除を認めています。
具体的に認められる事由は以下の通りです。
- パワハラ・セクハラなどのハラスメント — 精神的・身体的被害を受けている場合
- うつ病・適応障害などの心身の疾病 — 医師の診断書があると立証しやすい
- 給与未払い・違法な長時間労働 — 会社側の契約違反がある場合
- 家族の介護など家庭事情の急変
- 求人票と実際の労働条件が大幅に異なっていた場合
やむを得ない事由の立証が必要なケースでは、弁護士運営の退職代行（ガイア法律事務所など）に依頼するのが確実です。
退職代行とバックレ（無断欠勤）の違い
「当日から行きたくない」と思ったとき、連絡せずに出社しないバックレを考える方もいます。しかしバックレは退職ではなく無断欠勤の継続とみなされ、法的リスクが大きく異なります。
| 比較項目 | 退職代行 | バックレ（無断欠勤） |
|---|---|---|
| 退職の意思表示 | 業者が正式に会社へ伝達 | なし（無断） |
| 法的な退職 | 民法627条に基づき成立 | 成立しない（在籍のまま） |
| 懲戒解雇リスク | なし | 高い（就業規則違反） |
| 損害賠償リスク | ほぼなし | 業務放棄の損害が立証されれば可能性あり |
| 退職書類 | 業者が調整・郵送手配 | 受け取れない可能性が高い |
| 転職への影響 | なし | 懲戒解雇歴が残る可能性 |
バックレは「退職」ではなく「無断欠勤」です。懲戒解雇になると離職票に記録が残り、失業給付の受給にも影響します。退職代行を使えば2〜3万円で正式かつ合法的に退職できるため、リスクを考えればバックレは絶対に避けるべきです。
即日当日対応の退職代行おすすめ4選
当日退職に対応しているサービスの中で、特に信頼性・対応速度・コストのバランスが優れた4社を紹介します。
1位｜退職代行 即ヤメ — 即日退職・深夜申し込み対応
| 料金（税込） | 24,000円 |
| 運営元 | 労働組合運営 |
| 受付時間 | 24時間365日（LINE受付） |
| 即日対応 | 当日〜翌朝に会社へ連絡（深夜申し込み→翌朝対応） |
| 有給消化交渉 | 対応可（労働組合の団体交渉権） |
| 後払い | 対応可 |
「当日の朝に決断した」という緊急シナリオに最も強いのが即ヤメです。朝7時にLINEで申し込み→8時に担当者が会社の人事部へ電話→その日から出社不要、という当日朝の申し込みでも間に合うオペレーション体制が最大の強みです。深夜3時の申し込みでも翌朝一番で会社に連絡が入ります。労働組合運営のため、当日退職に不可欠な有給消化の即日申請も団体交渉権で法的に対応可能。料金24,000円・後払い可で、「今朝決めた」という方でも即座に依頼できます。
2位｜弁護士法人ガイア法律事務所 — 弁護士対応・即日退職
| 料金（税込） | 55,000円 |
| 運営元 | 弁護士法人ガイア法律事務所 |
| 受付時間 | 24時間365日 |
| 即日対応 | 当日中に会社へ連絡 |
| 特徴 | 弁護士が直接対応・有給交渉・損害賠償対応可 |
| 即日退職 | 対応可 |
当日退職を申し出たときに会社が「認めない」「損害賠償する」と言ってくるケースでは、弁護士の即日介入が必要です。ガイア法律事務所は当日の緊急対応でも弁護士が直接会社に連絡し、民法627条第1項を根拠に退職の有効性を主張します。有期雇用で即日退職が法的に難しいケースでも、やむを得ない事由の立証を弁護士が行うため成功率が上がります。料金55,000円は当日の緊急対応としては妥当で、会社が強硬姿勢の場合の「保険」として費用以上の価値があります。
3位｜男の退職代行 — 男性特化・労働組合運営・即日対応
| 料金（税込） | 26,800円 |
| 運営元 | 退職代行toNEXTユニオン（労働組合） |
| 受付時間 | 24時間365日 |
| 即日対応 | 当日中に会社へ連絡 |
| 特徴 | 男性特化・JRAA特級認定・有給消化交渉可 |
| 交渉対応 | 有給消化・退職条件の交渉が可能（労組運営のため） |
「今日辞めると言ったら殴られそう」「上司が怒鳴るから電話できない」——男性が当日退職を決断する背景には、こうした体育会系・建設・製造業特有の圧力があります。男の退職代行はこうした「言い出せない男性の当日退職」に特化しており、当日中に労働組合名義で会社に連絡し、本人への接触を遮断します。有給消化の交渉も団体交渉権で対応可能。料金26,800円で、当日朝の申し込みにも24時間体制で対応します。
4位｜わたしNEXT — 女性特化・労働組合運営・当日対応
| 料金（税込） | 21,800円 |
| 運営元 | 退職代行toNEXTユニオン（労働組合） |
| 受付時間 | 24時間365日 |
| 即日対応 | 当日中に会社へ連絡 |
| 特徴 | 女性特化・JRAA特級認定・有給消化交渉可 |
| 交渉対応 | 有給消化・退職条件の交渉が可能（労組運営のため） |
セクハラやマタハラが原因で「今日中に辞めたい」という女性に最適です。女性スタッフが対応するため、男性には話しにくいハラスメントの状況を伝えやすく、当日退職の手続きをスムーズに進められます。労働組合運営のため有給消化の申請も法的に対応可能。料金21,800円は当日対応サービス4社の中で最安で、当日退職のコストを抑えたい女性にとって費用面でも有利です。
退職代行で当日退職する流れ【ステップ別】
実際に退職代行を使って当日退職する場合の手順を解説します。
STEP 1：LINEで無料相談・申し込み
公式サイトからLINEを追加し、現在の状況（会社名・雇用形態・退職希望日・有給残日数）を伝えます。相談は無料で、24時間受付。申し込みから支払い（クレジットカード・コンビニ払い等）まで全てオンラインで完結します。
STEP 2：退職の意向・希望条件を業者に伝える
退職日・有給消化の希望・私物の処理方法・書類の送付先などを確認します。会社への連絡前にこれらを整理しておくとスムーズです。
STEP 3：業者が会社に連絡（当日の業務開始時間前後）
業者が会社の担当者（人事部・総務部・直属上司）に電話・FAX等で退職の意思を連絡します。本人は連絡不要。連絡後、会社からの問い合わせは全て業者が対応します。
STEP 4：私物の回収・書類の準備
会社に残している私物は郵送で送ってもらうよう業者を通じて依頼できます。健康保険証は退職完了後に郵送で会社に返却します。
STEP 5：退職完了・書類受領（申し入れから2週間後）
申し入れ日から2週間後に法的な退職が完了します。その後、会社から離職票・源泉徴収票・雇用保険被保険者証が郵送されます。失業給付の申請は離職票を受け取ってから行います。
当日退職後の失業・転職の流れについては退職代行ランキングの各サービスページでも詳しく解説しています。
当日退職後の退職届・社会保険の手続き
退職届の提出
退職代行が会社に退職の意思を伝えた後、退職届は郵送で提出するのが一般的です。業者が書式や送付先を案内してくれます。確実に届いたことを証明したい場合は内容証明郵便の利用も有効です。退職届は「退職の意思表示」を書面化するものであり、会社の承認がなくても退職は成立します。
健康保険の切り替え（3つの選択肢）
退職すると会社の健康保険の資格を喪失します。次の就職先が決まっていない場合、以下の手続きが必要です。
- 国民健康保険に加入 — 資格喪失日から14日以内に市区町村窓口で手続き
- 任意継続制度を利用 — 退職前の健康保険を最長2年間継続。資格喪失日から20日以内に申請
- 家族の扶養に入る — 年収見込み130万円未満の場合に利用可能
手続きが遅れると、未届期間中の医療費は全額自己負担になるリスクがあります。退職完了後は速やかに手続きしましょう。
年金の切り替え
退職後は厚生年金から国民年金への切り替えが必要です。退職日の翌日から14日以内に住所地の市区町村窓口で手続きを行います。
当日退職を実現した人の声
パワハラで会社に行くのが怖くて眠れなかった日に即日対応してもらえた
出典: ベンナビ労働問題
よくある質問（FAQ）
Q. 当日退職を申し込んでも、本当に当日中に会社に連絡してもらえますか？
A. 24時間対応のサービス（即ヤメ・ガイア法律事務所・男の退職代行等）であれば、申し込み後すぐに担当者がつき、会社の業務開始時間に合わせて当日中に連絡します。ただし土日・祝日は会社側の人事担当が不在の場合があるため、翌営業日対応になるケースもあります。
Q. 有給休暇がない場合でも当日から出社しないことは可能ですか？
A. 可能です。有給がない場合は欠勤扱いとなります。欠勤中の給与は支払われませんが、法的に退職申し入れを行った後は出社義務はありません。ただし欠勤が続く2週間分の給与が減額される点は理解しておきましょう。
Q. 当日退職を会社に拒否された場合はどうなりますか？
A. 民法627条第1項により、会社は退職を拒否することはできません。ただし「後任を育てるまで辞めるな」「損害賠償請求する」などと言われるケースがあります。労働組合・弁護士監修のサービスであれば、こうした会社の対応にも法的に反論できます。
Q. 退職代行で当日退職すると、退職金や有給はもらえますか？
A. 就業規則に定められた退職金は権利として受け取れます。有給消化については、労働組合または弁護士監修のサービスを使えば申請・交渉が可能です。民間業者のみの場合は交渉ができません。
Q. 試用期間中でも当日退職できますか？
A. できます。試用期間中も民法627条の適用があり、退職の申し入れが可能です。ただし試用期間開始から14日以内は会社側からの即日解雇が認められる場合があるため、詳細は業者に相談してください。
Q. 退職代行を使わずにバックレ（無断欠勤）で辞めてもいいですか？
A. バックレは退職ではなく無断欠勤の継続とみなされます。懲戒解雇の対象になり、離職票に記録が残ると転職活動や失業給付に影響します。退職代行を使えば2〜3万円で正式な退職が成立するため、バックレよりも確実に安全です。
Q. 当日退職後、健康保険の手続きはどうすればいいですか？
A. 退職後は国民健康保険への加入（資格喪失日から14日以内）、任意継続制度（20日以内）、家族の扶養に入る、のいずれかの手続きが必要です。手続きが遅れると未届期間中の医療費が全額自己負担になるため、速やかに手続きしましょう。
まとめ — 退職代行で今日から出社しないことは可能
- 退職の意思表示は当日できる — 業者が申し込み当日に会社へ連絡。法的根拠は民法627条第1項
- 当日から出社しなくてよくなる — 有給消化または欠勤扱いで対応
- 法的な退職完了は2週間後 — 書類（離職票・源泉徴収票）はその後受領
- 24時間対応・労働組合/弁護士監修のサービスを選ぶ — 即ヤメ・ガイア法律事務所・男の退職代行が特におすすめ
- 失敗を避けるには交渉力のある業者を選ぶ — 民間業者のみでは有給・条件交渉ができない
- 全体の流れを把握しておくと安心 — 退職代行の流れ6ステップで申し込みから退職完了までを確認
退職代行を使う前に失敗パターンを把握したい方は退職代行で失敗しないためにも必ずご確認ください。